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呼吸法

運気を上げる呼吸法

気の感覚を強める呼吸法

周天法と呼吸の関係は密接

不眠症の方へ

呼吸法での自己制御(基本編)

腹式呼吸の重要性

禁煙呼吸とその応用で肺を強化します 煙草を吸わない方にも

精力・体力・気のエネルギーを高める呼吸法

呼吸法は人の心さえも変える

口呼吸ではなく、鼻呼吸があなたの運気を良くし、寿命を延ばします

常日頃から呼吸を意識して下さい

呼吸法は身体に酸素を多く取り入れ、活性酸素を除去します

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